Лецитин выступает главным структурным компонентом всех клеточных мембран, обеспечивает гомеостаз клеток, участвует во всех энергетических и обменных реакциях.
Из лецитина состоит половина печени человека, треть головного мозга и окружающей его защитной оболочки, а также около 17% всех нервных тканей нашего организма.
Без лецитина наше тело вообще не может нормально функционировать и обновляться, поскольку это вещество одновременно выступает и строительным материалом для новых клеток, и транспортом для переноса компонентов клеточных реакций. Человек, испытывающий хронический дефицит лецитина, теряет способность к регенерации, стремительно стареет и тяжело болеет, притом, ему невозможно помочь лекарствами и витаминами, пока недостаток лецитина в организме не будет восполнен. Ведь если нет лецитина – нет ни транспорта для медикаментов, ни материала для новых клеток.
У детей до трех лет дефицит лецитина проявляется следующими признаками:
Повышение внутричерепного давления и сильные головные боли;
Капризы, плаксивость, вялость, беспокойный сон;
Нарушения психомоторного и речевого развития;
Сниженный иммунитет и частые простуды.
У детей 3-12 лет недостаток лецитина в рационе оборачивается другими проблемами:
Плохая концентрация внимания, слабая память, низкая успеваемость;
Трудности с адаптацией к новым условиям жизни и учебным коллективам;
Эмоциональная неустойчивость, агрессия, неуправляемое поведение;
Повышенная утомляемость, мышечная слабость;
Опять же, низкий иммунный статус и частые простуды.
Порошок подсолнечного лецитина содержит фосфатидил холин — наиболее богатый фосфолипид, содержащийся в клеточной мембране. Также он природно богат фосфатидил инозитолом, фосфатидил этаноламином и незаменимыми жирными кислотами. Лецитин также способствует эмульгированию жиров, способствуя их растворению в воде. Теперь порошок подсолнечного лецитина не содержит сои и ГМО.
Встречающиеся в природе фосфолипиды (пример) (в каждой дозе) (1 1/3 столовой ложки)*:
Фосфатидил холин .......2,5 г (2500 мг)
Фосфатидил инозитол .......1,8 г (1 800 мг)
Фосфатидил этаноламин ...1,1 г (1100 мг)
*С учетом естественной изменчивости
Принимать по 1 1/3 таблетки в день, желательно во время еды. Растворите в соке или напитке или посыпьте блюдо.
Sunflower lecithin powder (non-GMO).
Not manufactured with yeast, wheat, gluten, soy, milk, egg, fish, shellfish or tree nut ingredients. Produced in a GMP facility that processes other ingredients containing these ingredients.
Serving Size: 1 1/3 Tablespoons (10 g) | |||
Servings Per Container: about 45 | |||
Amount Per Serving | % Daily Value* | ||
Calories | 80 | ||
Calories from Fat | 60 | ||
Total Fat | 5 g | 8% | |
Saturated Fat | 1 g | 5% | |
Trans Fat | 0 g | ||
Polyunsaturated Fat | 2.5 g | ||
Monounsaturated Fat | 1.5 g | ||
Cholesterol | 0 mg | 0% | |
Sodium | 0 mg | 0% | |
Potassium | 80 mg | 2% | |
Total Carbohydrate | <1 g | <1% | |
Dietary Fiber | 0 g | 0% | |
Sugars | 0 g | ||
Protein | 0 g | ||
Vitamin A | 0% | ||
Vitamin C | 0% | ||
Calcium | 2% | ||
Iron | 2% | ||
Phosphorus | 25% | ||
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calories needs: | |||
2,000 Calories | 2,500 Calories | ||
Total Fat | Less than | 65 g | 80 g |
Sat. Fat | Less than | 20 g | 25 g |
Cholesterol | Less than | 300 mg | 300 mg |
Sodium | Less than | 2,400 mg | 2,400 mg |
Potassium | Less than | 3,500 mg | 3,500 mg |
Total Carbohydrate | 300 g | 375 g | |
Dietary Fiber | 25 g | 30 g | |
Calories per gram: Fat 9 · Carbohydrate 4 · Protein 4 |