В корзине пусто!
Мелатонин – это естественное вещество, вырабатываемое шишковидной железой (эпифизом), присутствует во всех живущих формах. Главной функцией гормона мелатонина является его способность руководить суточным ритмом организма человека.
Что интересно, ученые установили, что принятие хотя бы 3 мг мелатонина в сутки способно существенно улучшить качество жизни, а именно способствует:
Порций в упаковке | 60 |
Состав продукта |
|
Рекомендации по применению |
Специалисты компании NOW рекомендуют принимать Melatonin 3 mg по одной капсуле в день за час до сна в одно и то же время. К примеру, если Вы ложитесь спать каждый день в 21-22 часа – приём мелатонина соответственно должен быть в 20-21 часа. Если в какой-то из дней Вам не удаётся лечь спать в это же время – лучше пропустить приём мелатонина. |